facebooktwitteryoutubegoogleplus

Leistungen der TUI Service Akademie

Der achtsame Umgang mit mir und anderen

Wir können nur das geben, was wir haben!

Ansatz

Stress, das Unterdrücken unserer Bedürfnisse und die Schnelllebigkeit steigern den Wunsch der Menschen, sich miteinander zu verbinden und zu kommunizieren. Die ganzheitliche Zusammenführung und die Kommunikation von Geist, Körper und Seele hilft uns Alltag und Gesellschaft zu meistern.
Beobachten – Wahrnehmen - Akzeptieren führt uns zu Selbsterkenntnis.

2016 01 27 Training Kliniken Training DerachtsameUmgang

Inhalte

• Was ist eine Beziehung und woraus besteht sie?

• Wie kann ich mein wahres Ich erkennen?

• Emotionen, wie sie entstehen und die Wahrnehmung, dass sie nicht von Dauer sind

• Verständnis der linken und rechten Hemisphäre des Gehirns

• Methoden sich davon zu befreien „Ich muss ... tun/haben, um glücklich zu sein.“

• Unser tägliches unbewusstes Rollenspiel

• Die Kunst des bewusstes Zuhörens

• Einführung in Entspannungstechniken

Methoden

Durch Selbstbeobachten, Wahrnehmen und Akzeptieren wird das Bewusstsein gestärkt. Das im Seminar angeeignete Wissen kann in den Alltag integriert werden und führt zu einem aktiveren und produktivem Handeln – beruflich und privat. Es geht sowohl um die Vermittlung von Techniken als auch um das Ausprobieren und selbst Handeln.